Lo sapevi che..?
Misurare la pressione a casa
Misurare la pressione a casa è essenziale, specialmente per chi assume farmaci antipertensivi. Utilizza sfigmomanometri automatici e seguire accorgimenti come usare il bracciale corretto e mantenere una posizione adeguata aiuta a ottenere risultati precisi
Mi sono fratturato un osso senza accorgermene?
La frattura di un osso è generalmente un evento ben riconoscibile, spesso causato da un trauma o da una caduta, che si associa a un forte dolore e alla riduzione della mobilità dell’arto o parte corporea interessata. Eppure, in alcuni casi, può capitare che una frattura passi inosservata. Come è possibile?
Il cioccolato fondente fa bene al cuore?
La curiosità verso il cacao è ancora oggi viva, infatti recentemente sono state condotte ricerche sul suo potenziale terapeutico. Si è osservato che effettivamente il cioccolato fondente gioca un ruolo nel prevenire le malattie cardiovascolari ed in particolare nel ridurre il rischio cardiovascolare nei soggetti con diabete mellito o sindrome metabolica.
Cos’è l’acqua minerale calcica e quali benefici offre?
Il calcio contenuto nell’acqua è molto meglio assorbito da parte dell’intestino rispetto al calcio contenuto negli alimenti per diversi motivi. In questo articolo vengono evidenziate le curiosità dell’acqua minerale calcica
Perché ho la pressione alta quando vado dal medico?
La misurazione della pressione arteriosa è un aspetto essenziale di quasi tutte le visite mediche, sia in ospedale che in ambulatorio. Tuttavia non è sempre così facile valutare la pressione: molto spesso i pazienti riferiscono di avere valori normali a casa, ma durante la visita si riscontrano valori eccessivi che potrebbero essere compatibili con un’ipertensione arteriosa. Come comportarsi in questo caso? Quali sono i valori veritieri della pressione?
Come ridurre i trigliceridi?
Alti livelli di trigliceridi sono pericolosi poiché aumentano il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari e potrebbero causare addirittura una pancreatite acuta. Quali sono i valori ottimali? Come si possono abbassare?
DIADE
La diade è un concetto trasversale che possiamo riconoscere in diverse discipline tra cui la psicologia, la sociologia e, soprattutto negli ultimi decenni, anche in medicina. È definita come “una rela…
Il vecchio al mare di Domenico Starnone
Il vecchio al mare di Starnone racconta la vecchiaia e il desiderio attraverso gli occhi di Nicola, un magistrato in pensione. Tra memoria, incontri fugaci e attrazione per una giovane donna, il protagonista affronta il tempo che scorre, riflettendo sulla vita e sulla dignità.
“Ella e John” film di Paolo Virzì
Sebbene Ella e John si presenti inizialmente come un film basato sulla demenza senile, in realtà i temi trattati sono molteplici e vengono quasi tutti raccontati ed esplicitati dalla vera protagonista della storia: Ella, interpretata dall’attrice Helen Mirren.
Diabete e comunità digitali
Questo studio dimostra come la ricerca di informazioni su internet e la condivisione delle esperienze sui social può aiutare le persone affette da diabete a conoscere meglio la propria patologia e le sue complicanze, a migliorare la dieta, lo stile di vita, la cura di sé e la gestione della terapia farmacologica.
Uno stile di vita sano dopo gli 80 anni: il segreto per diventare centenari
Uno studio su Jama Open Network conferma che adottare uno stile di vita sano dopo gli 80 anni può aumentare le probabilità di diventare centenari. Basato sui dati del Chinese Longitudinal Healthy Longevity Survey, lo studio mostra che non fumare, fare esercizio fisico e seguire una dieta varia sono fondamentali per una maggiore longevità.
