Prevenzione

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cambiare abitudini
13 Febbraio 2024

Cambiare abitudini per un sano stile di vita, due chiacchiere tra esperti

Nell’articolo, la Dott.ssa Carmela Rinaldi e il Dott. Agatino Sanguedolce discutono sul cambiamento delle abitudini, sottolineando la necessità di un approccio collaborativo tra professionisti sanitari e pazienti.

di Carmela Rinaldi e Agatino Sanguedolce
Intervista
complottismo
25 Gennaio 2024

Complottismo, fake news e anziani. Intervista alla Prof.ssa Meini

Durante la pandemia da Covid-19, molte teorie false hanno proliferato online, alimentando il complottismo. Studi indicano che anziani, più vulnerabili e meno smaliziati digitalmente, sono suscettibili a credere a false informazioni. La competenza pragmatica ridotta e l’isolamento sociale aggravano tale vulnerabilità

di Giulia Candiani
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VO2 max
18 Gennaio 2024

La VO2 max: Misurare il Massimo Consumo di Ossigeno per Ottimizzare la Performance Fisica

La VO2 max, o consumo massimo di ossigeno, è un parametro cruciale per valutare l’efficienza del sistema cardiorespiratorio e la capacità aerobica di un individuo. Questo indicatore fornisce preziose informazioni sul livello di fitness e sulla capacità di resistenza di una persona, sia nell’ambito sportivo che nella valutazione della salute generale.

di Alessio Baricich
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minzioni notturne
12 Dicembre 2023

Le minzioni notturne: dormire sonni non proprio tranquilli

È risaputo che il fatto di doversi alzare di notte per urinare sia un fenomeno diffusissimo, sia tra i grandi che tra i piccini, e che, entro certi limiti, è considerato “normale”. Sono tantissimi gli elementi che possono influenzare questa situazione, come molti sono anche i rimedi.

di Carlotta Palumbo
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donna motivazione attività fisica
28 Novembre 2023

Come trovare la motivazione per fare attività fisica

Questo è il quarto capitolo di una serie dedicata all’importanza del movimento e dell’attività fisica come strumenti essenziali ma spesso trascurati per combattere l’invecchiamento e le malattie croniche. Nel seguente articolo, vi daremo dei suggerimenti su come impegnarvi nell’esercizio anche quando la motivazione è scarsa.

di Carmela Rinaldi e Agatino Sanguedolce
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anziani fanno esercizio fisico
7 Novembre 2023

Anziani ed esercizio, più rischi o benefici?

In questo articolo viene affrontato il tema dell’esercizio fisico come strumento efficace contro l’invecchiamento e le malattie croniche. Si analizza se le persone fragili possano praticare attività fisica e se i benefici superino i rischi

di Carmela Rinaldi e Agatino Sanguedolce
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Arte e letteratura Digital Health Invecchiamento e società La ricetta della longevità Libri e altre storie Malattie e cure Perché invecchiamo Percorsi di cura Prevenzione Psicologia dell'invecchiamento
31 Gennaio 2024

Grace e Frankie – serie TV con Jane Fonda e Lily Tomlin

La serie TV parte così da un deragliamento improvviso: ci sono due coppie eterosessuali che hanno vissuto una vita insieme e che hanno visto i loro figli crescere e improvvisamente, dopo i 70 anni, tutto cambia drasticamente. Per gli ex mariti, ora promessi sposi, si apre una nuova e divertente fase della vita da trascorrere insieme, mentre per le ex mogli rimane il compito di reagire come meglio possono alla notizia e di gestire la nuova situazione.

di Marianna Albini
2 Gennaio 2024

“Nyad – Oltre l’oceano” di Jimmy Chin ed Elizabeth Chai Vasarhelyi

Il film racconta la vita di Diana Nyad, una giornalista sportiva di successo che, nonostante i suoi successi, è ossessionata da un sogno incompiuto: nuotare tra Cuba e la Florida. A 60 anni, Nyad decide di riprovare l’impresa che aveva fallito a 23 anni. Il film esplora la sua determinazione, mostrando la difficoltà nel superare i limiti imposti dall’età e dalla precedente delusione.

di Marianna Albini
7 Dicembre 2023

La semaglutide e i farmaci incretinici

Farmaci innovativi come la semaglutide offrono nuove speranze nel trattamento del diabete e nell’affrontare gli effetti dell’invecchiamento sulla composizione corporea. In Italia, l’attenzione si concentra sui pazienti anziani, ma ci sono sfide come la sicurezza a lungo termine, il costo elevato e le interazioni con altri farmaci.

di Giulia Candiani
31 Maggio 2023

Giornata mondiale senza tabacco: smettere di fumare per salvare la vita e il pianeta

Ogni anno, il 31 maggio, il mondo celebra la “Giornata senza Tabacco”, un’occasione preziosa per riflettere sugli effetti negativi del tabagismo e per sottolineare i benefici che derivano da una vita senza fumo

di Anita Bonetti