Invecchiamento e società
Esercizio fisico: la vera medicina anti-aging
L’esercizio fisico è uno strumento tra i più utili per contrastare l’invecchiamento e le malattie croniche e, per ora, è ampiamente sottovalutato. Scopriamo nell’articolo perché è così importante per invecchiare bene.
I SuperAgers e il segreto di una mente longeva
I SuperAger sono anziani di 80 anni o più con capacità di imparare, ricordare e risolvere problemi paragonabili a quelle di un cinquantenne. Cosa rende queste persone così straordinarie? Quali sono le strategie per prevenire il declino cognitivo correlato all’invecchiamento?
Esercizio fisico e anziani: il segreto per un invecchiamento in salute
Una costante attività fisica produce negli adulti e negli anziani gli stessi benefici psicofisici che produce nei giovani, con un impatto anche maggiore sulla qualità della vita. Il movimento infatti è uno dei cardini dell’“healthy aging”, ossia dell’invecchiamento in salute. L’esercizio fisico risulta essere uno strumento a tutto tondo, in grado di garantire il benessere dell’individuo a livello fisico, psichico e psicologico.
La tutela dei consumatori anziani: tra pubblicità ingannevole e vulnerabilità
Se qualcuno si approfittasse delle vostre debolezze per vendervi prodotti miracolosi e inutili, vi sentireste presi in giro? Come si può capire se una pratica commerciale è sleale o ingannevole? Gli anziani si possono considerare consumatori vulnerabili? Vediamo insieme come il diritto privato europeo affronta questi temi.
Non si smette mai di imparare
Sono diverse le ragioni che spingono a riprendere in mano i libri o a tenersi attivi culturalmente. Rispetto ai giovani all’inizio del loro percorso lavorativo, dopo le esperienze di una vita cambia la motivazione e cambiano gli intenti. Vediamo come.
L’elisir di lunga vita che già esiste: l’amicizia durante la terza età
Le amicizie permettono di alleviare la solitudine, sono un sostegno emotivo e strumentale, forniscono compagnia e condivisione di interessi comuni ed attività. Anche nella seconda metà della vita l’amicizia rappresenta un importate sostegno sociale che con la vicinanza e il sostegno reciproci, aiutano ad affrontare periodi difficili e a trovare conforto.
DIETA CHETOGENICA
La dieta chetogenica nasce negli anni venti (precisamente nel 1921-1924) come trattamento adiuvante in casi di epilessia nei neonati e nei bambini sotto controllo medico. Consiste in un regime aliment…
“L’estate che ho ucciso mio nonno” di Giulia Lombezzi
In “L’estate che ho ucciso mio nonno”, Giulia Lombezzi racconta un’estate segnata dalla convivenza forzata con un nonno violento e malato. Tra rabbia, memoria e cura, Alice affronta la solitudine e il peso del passato familiare in un romanzo intenso e spiazzante.
Baumgartner di Paul Auster
Con Baumgartner, Paul Auster racconta una storia di solitudine e memoria. Il protagonista, segnato dal lutto, vive tra routine e ricordi. Un romanzo che, pur parlando di vecchiaia e perdita, afferma il desiderio anche a settant’anni.
Vaccino anti-COVID: sicuro anche a distanza di anni
I vaccini a mRNA contro il COVID-19 non aumentano rischi a lungo termine per gli adulti tra i 18 e i 59 anni. Uno studio su 28 milioni di persone mostra che la mortalità complessiva è risultata inferiore nei vaccinati in un periodo di 4 anni.
Movember, baffi e prevenzione
Movember è la campagna globale che ogni novembre invita gli uomini a farsi crescere i baffi per sensibilizzare sulla salute maschile. L’iniziativa nasce in Australia e promuove la prevenzione contro il cancro alla prostata, il cancro al testicolo e i disturbi della salute mentale.
