Libri e altre storie
“Nyad – Oltre l’oceano” di Jimmy Chin ed Elizabeth Chai Vasarhelyi
Il film racconta la vita di Diana Nyad, una giornalista sportiva di successo che, nonostante i suoi successi, è ossessionata da un sogno incompiuto: nuotare tra Cuba e la Florida. A 60 anni, Nyad decide di riprovare l’impresa che aveva fallito a 23 anni. Il film esplora la sua determinazione, mostrando la difficoltà nel superare i limiti imposti dall’età e dalla precedente delusione.
“Memorie di Adriano” di Marguerite Yourcenar
Memorie di Adriano” di Marguerite Yourcenar esplora morte, amore e memoria nell’antica Roma. L’imperatore Adriano, morente, scrive una lettera a Marco Aurelio, condividendo pensieri, desideri e eredità filosofica. L’opera offre un ritratto appassionato di un uomo colto e profondo, celebrata per intensità, documentazione e stile impeccabile
“Non così vicino” film di Marc Forster
Anche chi non ha mai avuto un vicino di casa rompiscatole e pignolo non potrà che sorridere quando sullo schermo compare Otto, il protagonista di “Non così vicino”, proprietario di una delle villette a schiera che si affacciano su una piccola stradina a Birchwood, Stati Uniti. Il film merita di essere visto poiché ci riconcilia con la possibilità, spesso trascurata, di stare insieme agli altri prendendocene cura
“Non è un paese per vecchi” di Cormac McCarthy
Non è un paese per vecchi” di Cormac McCarthy è un romanzo avvincente che esplora la violenza e la moralità in un mondo senza pietà, seguendo la traccia di un cacciatore coinvolto in un pericoloso intrigo
“Come fermare il tempo” di Matt Haig
In ” Come fermare il tempo” Matt Haig dipinge i tratti più profondi della condizione umana con grande delicatezza ed empatia, riuscendo nell’intento di farci apprezzare la nostra finitezza di esseri umani.
“L’arte di prolungare la vita. Medici, filosofi e alchimisti alla ricerca della longevità” di Luca Tonetti
Prolungare la vita per una vecchiaia serena, attiva e longeva non è una speranza che appartiene solo alla società contemporanea. Nel libro di Luca Tonetti “L’arte di prolungare la vita” scopriamo che dall’antichità a oggi nulla è cambiato a riguardo
AGEISMO
L’ageismo è un processo di stereotipizzazione, pregiudizio e discriminazione basato sull’età cronologica delle persone. Questo concetto, seppur introdotto per la prima volta dal gerontologo Robert But…
“Quando le gru volano a sud” di Lisa Ridzén
Quando le gru volano a sud racconta con delicatezza la fragilità dell’età anziana e il ruolo dei caregiver. Una storia emozionante che invita a ripensare la cura degli anziani, il rispetto dei loro desideri e il valore dell’ascolto.
“Perché moriamo. La nuova scienza dell’invecchiamento e la ricerca dell’immortalità” di Venki Ramakrishnan
Secondo l’approccio evoluzionistico, verso il quale propende l’autore, l’obiettivo di ogni essere vivente, dal più semplice al più complesso degli organismi, è garantire la trasmissione dei geni. Ed ecco subito il paradosso: se questo è lo scopo più importante, perché invecchiamo? E aggiungerei anche – visto che capita a moltissimi di noi – perché invecchiamo male con tanti piccoli o gravi acciacchi con cui dobbiamo faticosamente convivere, a volte per lunghi anni?
Movember, baffi e prevenzione
Movember è la campagna globale che ogni novembre invita gli uomini a farsi crescere i baffi per sensibilizzare sulla salute maschile. L’iniziativa nasce in Australia e promuove la prevenzione contro il cancro alla prostata, il cancro al testicolo e i disturbi della salute mentale.
Il cervello dei superager e la forza delle relazioni
I superager presentano caratteristiche che li differenziano nettamente dai loro coetanei. Le ricerche di neuroimaging, gli studi cellulari e le analisi post-mortem mostrano una combinazione unica di resilienza e resistenza ai cambiamenti tipici dell’invecchiamento cerebrale.
