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Proteggersi dalle infezioni stagionali: strategie ed evidenze
Affrontare le infezioni stagionali in modo consapevole dopo i 65 anni è possibile grazie alla prevenzione, a una corretta igiene respiratoria e a semplici pratiche quotidiane che aiutano a ridurre i rischi e a proteggere la salute durante l’inverno.
Neuroinfiammazione e alimentazione
Il cervello è influenzato da ciò che mangiamo più di quanto immaginiamo. La ricerca mostra come neuroinfiammazione e alimentazione siano strettamente legate e come la dieta possa diventare uno strumento concreto per proteggere la salute cerebrale nel tempo.
Donne anziane e cancro al seno: il peso invisibile dell’ageismo
Il cancro al seno nelle donne anziane è fortemente condizionato dall’ageismo, che limita l’accesso allo screening, riduce la partecipazione alla ricerca clinica e orienta le scelte terapeutiche verso trattamenti meno adeguati.
Caregiver e lavoro: conciliazione possibile?
Molti caregiver continuano a lavorare mentre assistono un familiare. La cura cresce nel tempo, modifica il lavoro e genera un conflitto emotivo e mentale. Flessibilità e supporto organizzativo sono fondamentali per tutelare benessere e sostenibilità.
Cannella: la spezia odorosa oltre le sue proprietà culinarie
Il mondo delle piante non smette mai di affascinare. Dietro un prodotto che ormai si trova in qualsiasi supermercato c’è un albero dalle numerose proprietà medicinali tanto da diventare oggetto di interesse in vari campi della medicina, tra cui quello dell’invecchiamento in salute, una potenziale preziosa risorsa da tenere presente la prossima volta che si aggiunge un pizzico di questa “spezia odorosa” all’impasto di una torta.
Non sei vecchio, sei saggio
Una ricerca mostra che il vero picco cognitivo nella mezza età emerge dall’equilibrio tra esperienza, intelligenza emotiva e competenze decisionali. Non è declino, ma maturità funzionale che spiega perché successo e leadership arrivano dopo i 50 anni
“L’estate che ho ucciso mio nonno” di Giulia Lombezzi
In “L’estate che ho ucciso mio nonno”, Giulia Lombezzi racconta un’estate segnata dalla convivenza forzata con un nonno violento e malato. Tra rabbia, memoria e cura, Alice affronta la solitudine e il peso del passato familiare in un romanzo intenso e spiazzante.
Baumgartner di Paul Auster
Con Baumgartner, Paul Auster racconta una storia di solitudine e memoria. Il protagonista, segnato dal lutto, vive tra routine e ricordi. Un romanzo che, pur parlando di vecchiaia e perdita, afferma il desiderio anche a settant’anni.
Vaccino anti-COVID: sicuro anche a distanza di anni
I vaccini a mRNA contro il COVID-19 non aumentano rischi a lungo termine per gli adulti tra i 18 e i 59 anni. Uno studio su 28 milioni di persone mostra che la mortalità complessiva è risultata inferiore nei vaccinati in un periodo di 4 anni.
Movember, baffi e prevenzione
Movember è la campagna globale che ogni novembre invita gli uomini a farsi crescere i baffi per sensibilizzare sulla salute maschile. L’iniziativa nasce in Australia e promuove la prevenzione contro il cancro alla prostata, il cancro al testicolo e i disturbi della salute mentale.
