Pillole di scienza
Percorsi di prevenzione e cura
Il crescente utilizzo da parte della popolazione generale di dispositivi che monitorano l’attività fisica può diventare un interessante strumento per studi e approfondimenti.
Un recente studio ha sintetizzato le più recenti prove sull’efficacia di programmi di welfare aziendale per favorire un invecchiamento attivo e in salute.
Revisione Cochrane sugli interventi descritti in letteratura per migliorare l’aderenza alla terapia nell’anziano in poli-trattamento.
Nell’anziano i programmi di Attività Fisica Adattata possono migliorare la funzionalità del cammino, anche se l’aderenza al trattamento è ridotta.
I pazienti con cancro corrono un rischio maggiore di essere infettati a SARS-CoV-2 rispetto a quelli senza cancro, ma i pazienti con cancro della prostata in terapie di deprivazione androgenica (ADT) sembrano parzialmente protetti dalle infezioni da SARS-CoV-2.
La ricerca scientifica ha studiato l’efficacia dello yoga sulla salute in diversi ambiti della patologia umana e i possibili meccanismi alla base.
Il Tai Chi riduce i disturbi dell’equilibrio nei pazienti con morbo di Parkinson da lieve a moderato, migliori capacità funzionali e riduzione delle cadute.
L’adesione a uno stile di vita sano è associato a un’aspettativa di vita più lunga e senza malattie croniche (cancro, malattie cardiovascolari e diabete 2).
Prevenzione delle demenze: lo stato dell’arte e le 3 principali strategie per prevenire o ritardare l’esordio della demenza.
Uno studio ha mostrato che negli anziani la dieta mediterranea, seguita per 12 mesi, modifica il microbioma intestinale, riducendo la fragilità e migliorando lo stato di salute.
In un flash Aggiornamento dell’American College of Sports Medicine sulla prescrizione dell’allenamento per la forza
Risaliva al 2009, l’ultimo doc…
Forza, salute e longevità: due semplici test di fitness muscolare possono predire la salute a lungo termine
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