La ricetta della longevità
La ricciola, il più pregiato tra i pesci del Mediterraneo
La ricciola possiede eccellenti qualità nutritive ed è considerato un alimento funzionale grazie ai numerosi effetti terapeutici che svolge e che favoriscono il nostro benessere.
La melanzana, regina dell’estate
La melanzana, regina della dieta mediterranea, versatile, ricca in vitamine e polifenoli, ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Conosciamola meglio con la ricetta delle nostre esperte.
Il farro integrale, fresco e salutare
Il farro integrale ha molte proprietà benefiche, è un piatto fresco e salutare che contribuisce alla prevenzione di molte patologie croniche. La ricetta delle nostre esperte
I fagiolini, amici del cuore
I fagiolini contengono poche calorie e sono poveri di proteine, carboidrati e grassi, il che spiega il loro basso potere calorico, ma è altrettanto vero che sono ricchi di numerosi composti bioattivi. La ricetta della dietista Annalisa Opizzi
La tavola si tinge di… rosso fragola!
Gli effetti protettivi del consumo di fragole comprendono la riduzione dell’infiammazione, del rischio di malattie cardiovascolari, di sindrome metabolica e di obesità. Ecco la ricetta della dietista Annalisa Opizzi
Sapori di primavera: le fave fresche
Nelle fave fresche sono stati identificati numerosi flavonoidi con effetti positivi sulla prevenzione delle malattie cardiovascolari, di alcuni tipi di tumori e della demenza. Ecco la ricetta della dietista Annalisa Opizzi
SINDROME DEL TRAMONTO (SUNDOWNING SYNDROME)
La sindrome del tramonto (spesso indicata con il termine anglosassone sundowning syndrome) è un disturbo neurocomportamentale complesso e multifattoriale caratterizzato da un insieme di segni e sintom…
“L’Era del Figliarcato” di Ysra
Il romanzo di Ysra racconta una famiglia coreana organizzata intorno al “figliarcato”, affrontando il rapporto tra generazioni, l’invecchiamento dei genitori e la fragilità economica.
Mutamenti demografici e mutamenti giuridici. Verso un diritto degli anziani (Torino, Giappichelli, 2026)
Una recensione del volume “Mutamenti demografici e mutamenti giuridici”, che riflette sulle trasformazioni del diritto di fronte all’invecchiamento della popolazione.
Vaccino anti-COVID: sicuro anche a distanza di anni
I vaccini a mRNA contro il COVID-19 non aumentano rischi a lungo termine per gli adulti tra i 18 e i 59 anni. Uno studio su 28 milioni di persone mostra che la mortalità complessiva è risultata inferiore nei vaccinati in un periodo di 4 anni.
Movember, baffi e prevenzione
Movember è la campagna globale che ogni novembre invita gli uomini a farsi crescere i baffi per sensibilizzare sulla salute maschile. L’iniziativa nasce in Australia e promuove la prevenzione contro il cancro alla prostata, il cancro al testicolo e i disturbi della salute mentale.
