Prevenzione
Alimenti ultraprocessati: cosa sono e perché sarebbe meglio evitarli
Gli alimenti ultra-processati non solo sono dannosi per la salute, ma sono anche in grado di accelerare l’invecchiamento del cervello, vediamo insieme le caratteristiche di questi cibi e cosa ci suggeriscono i recenti studi sull’argomento.
La visita urologica, un tabù da superare
Fare una visita urologica all’anno non è importante solo per la prevenzione del tumore alla prostata ma anche per migliorare la salute maschile in generale e, soprattutto, per avere una migliore qualità di vita.
Self-care: gli ingredienti per la “cura di sé”, a tutte le età
La cura di sé è un gesto di responsabilità verso noi stessi e verso le persone che ci sono accanto. In ogni momento della nostra vita possiamo cambiare le nostre abitudini per rispondere meglio ai nuovi bisogni. Vediamo di cosa si tratta e come iniziare insieme questo cammino.
“Roma per toma”: la riduzione dell’udito legata all’età
L’organo dell’udito, un piccolo miracolo di fisica e anatomia, trasforma gli stimoli sonori in suoni. Con l’età però può andare incontro a declino sensoriale, un fenomeno detto “presbiacusia”.
“Andare a naso”: la riduzione dell’olfatto legata all’età
La riduzione dell’olfatto è stato meno oggetto di attenzione rispetto ad altri sensi più frequentemente alterati nell’anziano, ma non va sottovalutato. Alcuni studi recenti hanno fatto emergere l’ipotesi che tale alterazione potrebbe essere il campanello d’allarme di diverse malattie.
Il paesaggio sonoro (soundscape) e l’invecchiamento
Il soundscaping, cioè l’uso di paesaggi sonori, è sempre più importante per il benessere generale. Grazie agli studi recentemente condotti, si stanno progettando dei paesaggi sonori dedicati specialmente agli anziani, ai soggetti vulnerabili e soprattutto ai pazienti affetti da patologie neurodegenerative.
DIETA LOW-FODMAP
La dieta Low-FODMAPO è una delle diete emergenti per il trattamento delle patologie intestinali, soprattutto per la sindrome dell’intestino irritabile. Prime applicazioni della dieta Low-FODMAP La di…
Giornata Mondiale del Parkinson 2026: sintomi, cause e 3 film per capire la malattia
Il Parkinson è una malattia neurodegenerativa complessa, con sintomi motori e non motori. Oggi si cura meglio, ma resta una sfida crescente. Tre film aiutano a comprenderne l’impatto umano oltre quello clinico.
“L’estate che ho ucciso mio nonno” di Giulia Lombezzi
In “L’estate che ho ucciso mio nonno”, Giulia Lombezzi racconta un’estate segnata dalla convivenza forzata con un nonno violento e malato. Tra rabbia, memoria e cura, Alice affronta la solitudine e il peso del passato familiare in un romanzo intenso e spiazzante.
Vaccino anti-COVID: sicuro anche a distanza di anni
I vaccini a mRNA contro il COVID-19 non aumentano rischi a lungo termine per gli adulti tra i 18 e i 59 anni. Uno studio su 28 milioni di persone mostra che la mortalità complessiva è risultata inferiore nei vaccinati in un periodo di 4 anni.
Movember, baffi e prevenzione
Movember è la campagna globale che ogni novembre invita gli uomini a farsi crescere i baffi per sensibilizzare sulla salute maschile. L’iniziativa nasce in Australia e promuove la prevenzione contro il cancro alla prostata, il cancro al testicolo e i disturbi della salute mentale.
