curiosità
Colesterolo HDL e LDL: il buono, il cattivo e il loro ruolo sulla salute
Cosa si intende per quadro lipidico, cosa sono il “colesterolo buono”o HDL e il “colesterolo cattivo” o LDL? Vediamo insieme quali sono le terapie per mantenere bassi livelli di colesterolo cattivo e quali sono gli accorgimenti per aumentare il colesterolo buono.
La sigaretta elettronica è dannosa per la salute?
Le e-cigarette o “svapo” sono dispositivi elettronici utilizzati in alternativa alle sigarette classiche. Il loro utilizzo si è molto ampliato tra i giovani e tra chi cerca di smettere di fumare le sigarette classiche ma la sigaretta elettronica si può definire un prodotto sicuro? Certamente no. Vediamo perché.
Come prendersi cura del piede diabetico?
Nel 2019 sono state stilate le linee guida italiane sulla prevenzione e gestione del piede diabetico, una delle complicanze più temute da chi è affetto da diabete. Vediamo insieme quali sono gli accorgimenti e i consigli da seguire.
Come si prende la “pastiglia per la tiroide”?
Molte persone assumono l’ormone tiroideo: levotiroxina. Al contrario di altri ormoni, può essere assunto per bocca ma per la sua corretta assunzione bisogna seguire degli accorgimenti ben precisi, vediamo insieme quali.
Cos’è il massaggio buccale? Funziona?
Tra le ultime tendenze di bellezza vi è il “massaggio buccale”, pratica cosmetica eseguita da un estetista, presentato come rimedio per le rughe di espressione e metodo di ringiovanimento dei lineamenti del volto. Ma funziona? Quanto c’è di vero?
Come influisce la menopausa sul sonno?
Circa il 75-85% delle donne in menopausa lamenta disturbi del sonno come difficoltà ad addormentarsi o a mantenere il sonno durante la notte per via di risvegli ripetuti oppure un sonno non riposante. Vediamo insieme quali fattori entrano in gioco per comprendere meglio questo tipo di problematica
Il vecchio al mare di Domenico Starnone
Il vecchio al mare di Starnone racconta la vecchiaia e il desiderio attraverso gli occhi di Nicola, un magistrato in pensione. Tra memoria, incontri fugaci e attrazione per una giovane donna, il protagonista affronta il tempo che scorre, riflettendo sulla vita e sulla dignità.
“Ella e John” film di Paolo Virzì
Sebbene Ella e John si presenti inizialmente come un film basato sulla demenza senile, in realtà i temi trattati sono molteplici e vengono quasi tutti raccontati ed esplicitati dalla vera protagonista della storia: Ella, interpretata dall’attrice Helen Mirren.
Diabete e comunità digitali
Questo studio dimostra come la ricerca di informazioni su internet e la condivisione delle esperienze sui social può aiutare le persone affette da diabete a conoscere meglio la propria patologia e le sue complicanze, a migliorare la dieta, lo stile di vita, la cura di sé e la gestione della terapia farmacologica.
Uno stile di vita sano dopo gli 80 anni: il segreto per diventare centenari
Uno studio su Jama Open Network conferma che adottare uno stile di vita sano dopo gli 80 anni può aumentare le probabilità di diventare centenari. Basato sui dati del Chinese Longitudinal Healthy Longevity Survey, lo studio mostra che non fumare, fare esercizio fisico e seguire una dieta varia sono fondamentali per una maggiore longevità.
