Articolo

cannella
13 Gennaio 2026

Cannella: la spezia odorosa oltre le sue proprietà culinarie

Il mondo delle piante non smette mai di affascinare. Dietro un prodotto che ormai si trova in qualsiasi supermercato c’è un albero dalle numerose proprietà medicinali tanto da diventare oggetto di interesse in vari campi della medicina, tra cui quello dell’invecchiamento in salute, una potenziale preziosa risorsa da tenere presente la prossima volta che si aggiunge un pizzico di questa “spezia odorosa” all’impasto di una torta.

di Chiara Puricelli
saggezza mezza età
23 Dicembre 2025

Non sei vecchio, sei saggio

Una ricerca mostra che il vero picco cognitivo nella mezza età emerge dall’equilibrio tra esperienza, intelligenza emotiva e competenze decisionali. Non è declino, ma maturità funzionale che spiega perché successo e leadership arrivano dopo i 50 anni

di Lucia Benaglio
pavimento pelvico allenarlo
2 Dicembre 2025

Pavimento pelvico: allenarlo per vivere meglio a ogni età

Il pavimento pelvico sostiene organi importanti e influisce su continenza, sessualità e postura. Età, gravidanze o interventi possono indebolirlo, causando perdite, dolori o stipsi. Con esercizi mirati e una valutazione specialistica è possibile prevenirne i disturbi e mantenerlo funzionale.

di Cristian Vairo
importanza dei nonni
18 Novembre 2025

L’importanza dei nonni: tra affetti, cura e sostegno alle famiglie

Come ha spiegato il Presidente dell’INPS Gabriele Fava: «I nonni sono oggi una forma di welfare grazie al supporto che offrono alle famiglie, ma allo stesso tempo costituiscono anche un indicatore di ciò che servirà in futuro». In questo articolo scopriamo insieme quanto la generazione dei nonni rappresenti una risorsa preziosa per la società italiana odierna.

di Anita Bonetti
curcuma
13 Novembre 2025

Lo zafferano d’Oriente: una spezia promettente in molte patologie legate all’invecchiamento

La curcuma, spezia derivata dal rizoma di Curcuma longa, è nota per le sue proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e neuroprotettive. Il suo principio attivo, la curcumina, contribuisce alla prevenzione di tumori, malattie cardiovascolari e decadimento cognitivo legato all’età. Pur con evidenze scientifiche ancora in parte contrastanti, la curcuma resta un potente alleato naturale per la salute e il benessere.

di Chiara Puricelli
declino cognitivo RSA
11 Novembre 2025

Anziani e residenze sanitarie assistenziali: il paradosso della cura

Quarantacinque giorni. Quarantacinque giorni in una RSA ed ecco che una lunga vita fatta di felicità e tristezza, di gioie e di preoccupazioni, di sorrisi o pianti, di lavoro e di vacanze comincia a sfaldarsi come roccia carsica. Se ne va la capacità di prendere in autonomia una qualunque decisione, si sgretola il desiderio di comunicare, ci si abbandona nelle braccia di persone fino ad allora sconosciute.

di Giacomo Tondo e Fabiola De Marchi
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9 Aprile 2026

Giornata Mondiale del Parkinson 2026: sintomi, cause e 3 film per capire la malattia

Il Parkinson è una malattia neurodegenerativa complessa, con sintomi motori e non motori. Oggi si cura meglio, ma resta una sfida crescente. Tre film aiutano a comprenderne l’impatto umano oltre quello clinico.

di Fabiola De Marchi e Claudia De Luca
3 Marzo 2026

“L’estate che ho ucciso mio nonno” di Giulia Lombezzi

In “L’estate che ho ucciso mio nonno”, Giulia Lombezzi racconta un’estate segnata dalla convivenza forzata con un nonno violento e malato. Tra rabbia, memoria e cura, Alice affronta la solitudine e il peso del passato familiare in un romanzo intenso e spiazzante.

di Lucia Benaglio
17 Febbraio 2026

Vaccino anti-COVID: sicuro anche a distanza di anni

I vaccini a mRNA contro il COVID-19 non aumentano rischi a lungo termine per gli adulti tra i 18 e i 59 anni. Uno studio su 28 milioni di persone mostra che la mortalità complessiva è risultata inferiore nei vaccinati in un periodo di 4 anni.

di Gabriele Faletti
4 Novembre 2025

Movember, baffi e prevenzione

Movember è la campagna globale che ogni novembre invita gli uomini a farsi crescere i baffi per sensibilizzare sulla salute maschile. L’iniziativa nasce in Australia e promuove la prevenzione contro il cancro alla prostata, il cancro al testicolo e i disturbi della salute mentale.

di Lucia Benaglio