Invecchiamento e società
App per registrare i passi compiuti durante il giorno: Pedometro-contapassi
Pedometro-contapassi è un’applicazione che conteggia il numero di passi effettuati durante la giornata, stima le calorie consumate e i km percorsi. Il programma è gratuito e il funzionamento è molto semplice e intuitivo: uno strumento utile per favorire uno stile di vita sano, soprattutto per le fasce di età più avanzate.
Cure palliative e cronicità: quando il “fine vita” non è un momento ma un processo
Nelle fasi avanzate le malattie croniche potrebbero richiedere cure palliative, un termine che nel tempo è stato caricato di significati negativi. In realtà un buon programma di cure palliative permette di mantenere una buona qualità della vita, spesso per molti anni.
Per una menopausa più serena e sana
La menopausa è un passaggio fisiologico, in genere spontaneo, che la donna si trova ad attraversare nel fiore degli anni, vediamo insieme di cosa si tratta e come è possibile viverla in maniera serena e positiva, ridefinendo se stesse e la propria identità
“Andare a naso”: la riduzione dell’olfatto legata all’età
La riduzione dell’olfatto è stato meno oggetto di attenzione rispetto ad altri sensi più frequentemente alterati nell’anziano, ma non va sottovalutato. Alcuni studi recenti hanno fatto emergere l’ipotesi che tale alterazione potrebbe essere il campanello d’allarme di diverse malattie.
Lectio magistralis di Alessandro Barbero: “Storia e invecchiamento”
Il professor Alessandro Barbero, durante il congresso ” Invecchiamento sano e attivo, dalla ricerca alle prospettive di cura”, ha tenuto una lectio magistralis su come l’uomo nella storia ha “pensato” e affrontato il tema dell’invecchiamento.
App per liberare la mente e ridurre lo stress: Audible
Che sia per prendersi una pausa, per svago o per distogliere i pensieri dallo stress mentale e fisico, con Audible puoi ascoltare audiolibri e podcast per soddisfare questo sano bisogno di leggerezza.
SINDROME DEL TRAMONTO (SUNDOWNING SYNDROME)
La sindrome del tramonto (spesso indicata con il termine anglosassone sundowning syndrome) è un disturbo neurocomportamentale complesso e multifattoriale caratterizzato da un insieme di segni e sintom…
Everyman di Philip Roth
In Everyman, Philip Roth affronta vecchiaia e malattia attraverso la storia di un uomo che ripercorre la propria vita, le relazioni, i rimpianti e la solitudine, confrontandosi con la morte.
Il caffè della pazza gioia di Hemma Hamberg
Il caffè della pazza gioia è un romanzo di Emma Hamberg. Per chi cerca una lettura leggera, il libro mantiene tutte le promesse. Per chi invece è caregiver o si occupa o si interessa di invecchiamento, offre anche qualche spunto di riflessione su come raccontiamo la mezza età e la demenza.
Vaccino anti-COVID: sicuro anche a distanza di anni
I vaccini a mRNA contro il COVID-19 non aumentano rischi a lungo termine per gli adulti tra i 18 e i 59 anni. Uno studio su 28 milioni di persone mostra che la mortalità complessiva è risultata inferiore nei vaccinati in un periodo di 4 anni.
Movember, baffi e prevenzione
Movember è la campagna globale che ogni novembre invita gli uomini a farsi crescere i baffi per sensibilizzare sulla salute maschile. L’iniziativa nasce in Australia e promuove la prevenzione contro il cancro alla prostata, il cancro al testicolo e i disturbi della salute mentale.
