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Dolore cronico negli anziani: l’importanza della comunicazione
Con l’età arrivano i dolori: spesso ritenuto un fenomeno inevitabile dovuto all’invecchiamento, l’esperienza di dolore cronico è complessa ed eterogenea, ma, soprattutto, può essere migliorata.
Acqua del rubinetto o in bottiglia?
La qualità dell’acqua di rubinetto in Italia è molto buona e pari a quella delle acque in bottiglia. Potabilizzata o minerale, l’importante è berne tanta.
Digiuno intermittente: reale beneficio o moda passeggera?
Il digiuno intermittente può essere considerato solo una moda passeggera o ha davvero dei reali benefici sulla salute? Si tratta di un quesito che negli ultimi anni si sono posti anche numerosi ricercatori, i quali hanno intensificato i propri studi su tale strategia alimentare.
Aria di città: l’inquinamento atmosferico e acustico minacciano l’invecchiamento sano
I lockdown hanno contribuito a migliorare la qualità dell’aria nelle grandi città. Con la loro fine, riprende il traffico e l’inquinamento atmosferico e acustico tornano a minacciare l’invecchiamento sano. Possiamo difenderci con qualche accorgimento.
Equità digitale: lo smartphone non è solo per i più giovani
Il 1 ottobre ricorre la Giornata Mondiale delle Persone Anziane, che quest’anno ha come tema l’equità digitale, verso cambiamenti personali e relazionali grazie all’utilizzo corretto delle tecnologie digitali.
Essere saggi fa invecchiare meglio? Neurobiologia della saggezza
Per secoli ritenuta appannaggio esclusivo delle religioni e della filosofia, negli ultimi decenni sta emergendo come la saggezza sia associata a un invecchiamento sano, spingendo le neuroscienze a capire come funziona








